Anggur merupakan salah satu buah populer yang banyak dikonsumsi orang di berbagai warna seperti merah, hijau, dan hitam. Khususnya, anggur hitam memiliki manfaat kesehatan yang menarik karena kandungan pigmen antosianin yang merupakan antioksidan kuat. Pigmen ini juga ditemukan dalam buah dan sayuran berwarna gelap lainnya seperti blueberry dan blackberry, serta memiliki efek positif bagi kesehatan kardiovaskular, neurologis, pencegahan diabetes, dan kanker. Ada beberapa manfaat memperoleh kesehatan dan mencegah penyakit dengan rutin mengonsumsi anggur hitam. Temukan informasi menarik lainnya di JPNN.com melalui Google News.
6 Manfaat Anggur Hitam: Penyakit Ogah Mendekat!
