Rabu, 05 Juni 2024 – 06:55 WIB
Jahe. Foto: Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA – ADA berbagai bumbu dapur yang bisa Anda manfaatkan untuk menjaga kesehatan tubuh, seperti jahe dan bawang putih.
Jahe dan bawang putih sama-sama mengandung antioksidan tinggi dan beberapa jenis vitamin serta mineral yang sangat ampuh untuk menjaga kesehatan dan penyembuhan penyakit.
Kehebatan jahe yakni memiliki senyawa bioaktif seperti shogaol yang menunjukkan sifat antiinflamasi dan antimikroba yang membantu mengelola dan mengurangi keparahan pada sakit tenggorokan.
Hal ini menghambat mikroorganisme tertentu seperti streptococcus mutans, candida albicans, dan enterococcus faecalis.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mengatasi Batuk
Jahe dan bawang putih dianggap sebagai obat terbaik untuk mengatasi penyumbatan pada hidung dan juga bronkial.
Senyawa utama dalam jahe bernama gingerol dan allicin dalam bawang putih bisa menjadi solusi batuk alami, sekaligus mengatasi gejala yang menyertai akibat radang.
2. Meningkatkan Aktivitas di Ranjang
Secara penggunaan umum, jahe penting untuk meningkatkan sirkulasi darah sehingga secara otomatis juga bisa meningkatkan rangsangan pria.
Ada beberapa manfaat rutin minum air jahe yang dicampur dengan bawang putih yang baik untuk kesehatan dan salah satunya ialah mengobati arthritis.
Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News
