Senin, 04 Desember 2023 – 06:53 WIB
Ilustrasi minyak Jarak. (Foto: Ist/Jpnn)
jpnn.com, JAKARTA – NYERI sendi bisa dialami oleh siapa saja. Nyeri sendi bisa terjadi karena beberapa hal. Anda bisa mengalami nyeri sendi karena bekerja terlalu berat, mengangkat beban berlebihan, sedang sakit, dan lainnya. Meskipun kebanyakan orang mengandalkan pil dan suntikan untuk menghilangkan rasa sakit, tetapi Anda juga bisa memanfaatkan bahan alami untuk menyembuhkan rasa sakit dan mengurangi kekakuan. Berikut beberapa pengobatan rumahan yang bisa Anda coba untuk meredakan nyeri sendi, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Kunyit dan susu
Untuk membuat pengobatan alami ini di rumah, campurkan satu sendok teh bubuk kunyit ke dalam segelas susu hangat. Sifat antiinflamasi kunyit bisa membantu mengurangi nyeri sendi. Selain itu, susu kaya akan kalsium, yang bila dikombinasikan dengan kunyit membantu mengurangi dan menyembuhkan peradangan dan nyeri.
2. Minyak jarak
Pengobatan rumahan lainnya untuk nyeri sendi adalah dengan mengoleskan minyak jarak hangat dengan 1 sdt kunyit pada sendi yang terkena dan menutupi sendi dengan kain.
Ada beberapa jenis pengobatan alami yang bisa membantu mengatasi nyeri sendi dengan mudah dan salah satunya ialah bubuk triphala. Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News
